2. Cobalah latihan mental yang melibatkan mengadopsi perspektif alternatif, “topi,” atau pola pikir.
Pertimbangkan apa gaya berpikir alami Anda dan coba gaya lain. Misalnya:
– jika Anda cenderung berpikir tentang apa yang bisa salah, coba mengadopsi perspektif seseorang yang tidak peduli dengan hal ini.
– Jika Anda kurang percaya diri, pertimbangkan bagaimana seseorang yang sangat yakin pada dirinya sendiri akan melihat situasi Anda.
– Jika Anda lebih memikirkan orang lain terlebih dahulu, coba mengadopsi perspektif seseorang yang lebih memprioritaskan kebutuhan mereka sendiri, atau sebaliknya.
Anda tidak perlu sepenuhnya mengadopsi perspektif lain, tetapi mempertimbangkan pola pikir yang berlawanan dapat membantu Anda melihat dan mengubah asumsi yang biasanya Anda buat.
Meskipun gagasan mengadopsi topi yang berbeda adalah strategi berpikir kreatif yang dikenal (misalnya, strategi “Enam Topi”), personalisasi ini berdasarkan lawan dari gaya alami Anda tidak.
Jika Anda membutuhkan bantuan untuk memulai, coba gunakan ChatGPT untuk membantu. Mintalah ChatGPT untuk menangani masalah Anda menggunakan metode Six Hats. Kemudian dari situ, coba gaya berpikir lain yang bertentangan dengan kecenderungan dominan Anda. Anda juga dapat menggunakan ChatGPT untuk membantu mengidentifikasi kecenderungan Anda dan pola pikir yang bertentangan yang mungkin layak untuk dieksplorasi (seperti intuisi vs. terstruktur, terburu-buru vs. lambat, fokus pada saat ini vs. fokus pada masa depan, improvisasi vs. mengandalkan rutinitas, dll.)
3. Buat prosedur operasional standar yang memperbaiki kesalahan berpikir alami Anda.
