Resep Minuman Meredakan Sakit Tenggorokan

Aulanews.id – Saat musim penghujan atau kemarau, bisa mudah terserang sakit tenggorokan. Terlebih jika berada di wilayah yang memiliki tingkat polusi tinggi. Sakit tenggorokan bisa menyerang kapan saja dan menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius ke depannya.

Cobalah untuk meredakan sakit tenggorokan dengan makanan serta minuman alami buatan sendiri.

Berikut beberapa resep minuman hangat yang ampuh untuk redakan sakit tenggorokan.

1. Resep teh jeruk lemon madu

http://merdeka.com

Bahan
• 300 ml air
• 1 buah jeruk lemon
• 1 sdm daun teh kering
• 2 sdm madu

Cara Membuat
• Potong separuh lemon, peras secukupnya.
• Rebus air hingga mendidih.
• Seduh daun teh kering dengan air panas.
• Ambil parutan, parut bagian terluar kulit lemon ke dalam seduhan teh, jangan sampai terkena bagian putihnya karena pahit. Aduk rata.
• Saring teh ke dalam gelas, tambahkan madu, aduk rata.

2. Resep wedang jahe kunyit

http://merdeka.com

Bahan
• 300 ml air
• 1 ruas jahe
• 1 ruas kunyit
• 1 batang serai, digeprek
• 1 jeruk nipis kecil, ambil air perasannya
• 1 sdm madu

Cara Membuat
• Kupas dan iris jahe dan kunyit.
• Didihkan air.
• Masukkan semua bahan di gelas.
• Tuang air panas ke dalam gelas.
• Nikmati selagi hangat.

3. Resep teh chamomile

http://merdeka.com

Bahan
• Sejumput bunga chamomile
• 1 gelas air
• 2 sdm madu
• 1 sdm air lemon

Cara Membuat
• Rebus air hingga mendidih.
• Masukkan bunga chamomile ke dalam gelas, tuang air panas.
• Tambahkan madu dan air lemon secukupnya. Aduk rata semua bahan.
• Sajikan teh chamomile yang sedap dan hangat.

Anggota Komite Eksekutif (Exco) sekaligus Juru Bicara PSSI, Arya Sinulingga berterima kasih atas dukungan publik terhadap perbaikan sepak bola yang dilakukan PSSI di bawah kepemimpinan Ketua Umum PSSI, Erick Thohir....

Kiai Bertutur

Sosial

Add New Playlist