Tag: tidur

Aulanews.id - Banyak orang yang terbiasa langsung tidur setelah makan. Jika Anda memiliki kebiasaan tersebut, sebaiknya segera hentikan. Pasalnya, kebiasaan tidur setelah makan dapat meningkatkan risiko terjadinya beberapa penyakit. Setelah ...

Aulanews.id - Lapar adalah isyarat alami tubuh bahwa ia membutuhkan lebih banyak makanan. Saat lapar, perut mungkin "menggeram" dan merasa kosong, atau mungkin seseorang akan mengalami sakit kepala, merasa mudah ...

Aulanews.id - Banyak penelitian menyebut kurang tidur bisa menyebabkan gangguan kesehatan dan sakit kepala. Tidur yang berkualitas bisa mencegah dan mengobati sakit kepala. Saat tidur, maka tubuh bisa memperbaiki diri. Tanpa ...

Aulanews.id - Tidur jadi salah satu hal yang penting untuk kesehatan, Kids. Baik fisik maupun mental. Meski terlihat enggak melakukan apa-apa, sebenarnya tubuh membakar banyak kalori saat tidur. Akibatnya, saat ...

Aulanews.id - Pandemi yang tak kunjung usai tentu menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua. Sebab, kondisi pandemi ini membuat ruang gerak anak terbatas. Kondisi yang terus-menerus seperti ini tentu ...

Aulanews.id - Lavender adalah tanaman berbunga yang termasuk dalam tanaman keluarga mint, yang memiliki aroma yang manis. Ini dia manfaat lavender pada bidang kesehatan. Menurut studi British Association of Critical ...