Berolahraga setiap 25 menit sehari dapat mengurangi resiko kematian akibat duduk terlalu lama
Aulanews.id - Sebuah penelitian baru menemukan bahwa berolahraga selama sekitar 20-25 menit setiap hari mungkin sudah cukup untuk mengurangi risiko kematian yang tinggi akibat gaya hidup yang sangat kurang aktif. ...
