Aulanews , Satu Perubahan yang Berhasil: Saya Menekuni Balet – dan Belajar Untuk Hidup di Saat Ini

Satu Perubahan yang Berhasil: Saya Menekuni Balet – dan Belajar Untuk Hidup di Saat Ini

Aulanews.id – Inggris (3/2/2025). Banyak penari muda akan mengenali kenangan awal saya yang berhubungan dengan balet: pita, perlengkapan sepatu, dan hairspray yang berlebihan. Saya mulai mengikuti kelas ketika saya berusia sekitar empat tahun, dan saya melanjutkannya sesekali hingga saya berusia awal belasan tahun, di mana saya mulai berkonsentrasi pada kegiatan lain dan persiapan ujian. Saya tidak pernah membayangkan balet akan memainkan peran penting dalam kehidupan dewasa saya karena saya tidak berniat menjadi penari profesional. Tapi sekarang saya berusia 32 tahun, ini adalah salah satu cinta saya yang paling memuaskan, dan saya sangat senang bisa menemukannya lagi.

Di awal usia dua puluhan, saya bekerja sebagai pengacara perusahaan di London, yang berarti saya sering begadang dan bekerja di belakang meja. Saya mencari kelas kebugaran yang dapat membantu saya kembali ke tubuh saya dan keluar dari pikiran saya, dan saya menemukan kelas balet pemula. Saya terkejut saat mengetahui bahwa saya mengingat beberapa pola, seperti gerakan lengan (port de bra), terminologi Prancis, dan posisi tulang belakang, tetapi yang paling menonjol bagi saya adalah betapa menyenangkannya bergerak dengan sekelompok penari, mengadopsi disiplin teknik balet, dan melihat diri saya sendiri meningkat, meskipun hanya sedikit, pada akhir kelas.

Berbekal semangat saya yang menyala kembali untuk menari, saya segera belajar tentang beragam kelas dewasa yang tersedia. Kelas dewasa ditawarkan oleh sekolah tari profesional seperti Central School of Ballet (untuk “kesenangan, kebugaran, dan kesejahteraan”), dan studio tari privat menyediakan berbagai pilihan untuk siswa dari semua tingkat keahlian. Saya dapat terhubung dengan tubuh saya, menghilangkan stres dari pekerjaan, dan fokus pada masa sekarang dengan membenamkan diri dalam balet (bayangkan mengkhawatirkan email Anda ketika Anda sedang mengerjakan tendu atau plié yang sempurna).

Melanjutkan kembali latihan setelah hampir sepuluh tahun absen, saya dengan cepat mengisi jadwal saya dengan les privat, kursus, dan kelas pointe.

Baca Juga:  Bahaya kurangnya pertumbuhan pribadi di usia lanjut dapat mendahului gangguan kognitif ringan!

Balet menawarkan sesuatu yang berbeda, tetapi saya selalu menyukai gerakan dan kebugaran. Sekarang saya mengajar yoga dan pilates, dan saya bahkan mengajar di studio tempat saya mengambil kelas balet dewasa pertama saya. Pertanyaan apakah balet adalah seni atau olahraga telah diperdebatkan oleh banyak pengamat, tetapi balet dapat mencakup keduanya: atletis dan daya cipta; teknik fisik dan ekspresi. Balet memiliki cara khusus untuk membuat Anda merasa seperti pemain solo dan seperti bagian dari kelompok pada saat yang sama; Anda bisa merasa ringan dan mudah dalam satu menit dan kemudian merasakan penderitaan yang menyiksa dari latihan pointe di menit berikutnya.

Balet, lebih dari olahraga lainnya, membantu saya untuk tetap berada di masa sekarang, sesuatu yang saya hargai sekarang yang mungkin tidak dimiliki oleh diri saya yang lebih muda.

Sumber: The Guardian

Berita Terkait

Bagaimana saya bisa menghilangkan keraguan saya terhadap diri sendiri? Saya seorang wanita yang sukses, tetapi saya khawatir bahwa saya tidak pantas mendapatkannya.

Mandi Es: Apakah Itu Ide yang Bagus?

Konten Promosi

Terkini

Siaran Langsung

Infografis

Sosial

Scroll to Top