Aulanews.id – Pelatih fisik PERSIB, Miro Petric percaya kebugaran para pemain tetap terjaga walau sedang libur jeda kompetisi. Sebab, tim pelatih juga tetap memberikan program latihan secara mandiri untuk semua pemain.
Miro menjelaskan, waktu libur perlu bagi pemain. Selain mengembalikan kondisi fisik, libur dapat dimanfaatkan pemain untuk menjaga mental. Setelah itu, baru akan ada program peningkatan kembali fisik menjelang latihan kembali.
“Liga sudah berjalan begitu panjang sehingga untuk beberapa hari awal mereka akan beristirahat dengan baik. Mereka akan beristirahat untuk mengembalikan kondisi fisik dan mentalnya. Lalu, setelah itu para pemain masing-masing mendapatkan program individual selama sepuluh hari,” kata Miro.
Dia berharap, program yang sudah dirancang akan membuat pemain lebih siap untuk kembali berlatih. Dengan begitu, program latihan tidak kembali ke level bawah seperti memulai awal musim.
“Jadi ketika mereka kembali di tanggal 10 Januari saat kami menggelar sesi latihan bersama lagi, mereka sudah siap melanjutkan program latihan yang diberikan. Karena dari awal kami sudah melakukan program yang berat,” ujarnya. ***
