Para ilmuwan menemukan kombinasi gaya hidup yang sempurna untuk memperpanjang hidup

Matt Lambert, seorang pejabat informasi kesehatan senior di World Cancer Research Fund, mengatakan: “Penelitian baru ini menunjukkan bahwa, meskipun faktor genetik, menjalani gaya hidup sehat, termasuk makan makanan seimbang yang bergizi dan tetap aktif, dapat membantu kita hidup lebih lama. Kami juga tahu hal itu dapat mengurangi risiko kanker.”

Dia mengakui bahwa “mengubah kebiasaan menjadi lebih sehat bisa menakutkan” tetapi menyarankan orang untuk melihat program hidup sehat online”