Orang-orang dikelompokkan ke dalam tiga kategori masa hidup yang ditentukan secara genetik termasuk panjang (20,1%), menengah (60,1%), dan pendek (19,8%), dan ke dalam tiga kategori skor gaya hidup termasuk menguntungkan (23,1%), menengah (55,6%), dan tidak menguntungkan (21,3%).
Para peneliti menggunakan skor risiko poligenik untuk melihat beberapa varian genetik untuk mencapai kecenderungan genetik keseluruhan seseorang untuk hidup lebih lama atau lebih pendek. Skor lainnya mempertimbangkan apakah orang merokok, minum alkohol, berolahraga, bentuk tubuh mereka, diet sehat, dan tidur.
Matt Lambert, seorang pejabat informasi kesehatan senior di World Cancer Research Fund, mengatakan: “Penelitian baru ini menunjukkan bahwa, meskipun faktor genetik, menjalani gaya hidup sehat, termasuk makan makanan seimbang yang bergizi dan tetap aktif, dapat membantu kita hidup lebih lama. Kami juga tahu hal itu dapat mengurangi risiko kanker.”
Dia mengakui bahwa “mengubah kebiasaan menjadi lebih sehat bisa menakutkan” tetapi menyarankan orang untuk melihat program hidup sehat online”
