7. Cokelat Hitam
Cocoa atau cacao merupakan produk seperti cokelat hitam yang tinggi antioksidan flavonoid dan mengandung senyawa yang disebut theobromine. Senyawa tersebut membantu udara yang ada dalam paru menjadi relax. Jenis makanan ini juga kerap dikaitkan dengan mengurangi risiko alergi pernapasan dan membantu mencegah kanker paru.
Itulah yang perlu diketahui tentang makanan pembersih paru-paru. Tidak ada salahnya untuk mencoba merawat paru-paru dengan mengonsumsi makanan di atas.