5. Menyehatkan jantung
Garam hitam mengandung Ama, yaitu senyawa dari makanan yang tidak dicerna dengan baik di dalam lambung. Senyawa ini dinilai mampu membantu Anda menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh.
6. Mencegah kram otot
Manfaat kesehatan lainnya adalah mencegah kram otot. Garam hitam dipercaya memiliki kandungan kalium yang dapat membantu mengatur fungsi otot dan juga meredakan nyeri otot.
7. Menghilangkan racun dalam tubuh
Tak disangka, berendam dalam air hangat yang ditambahkan garam Himalaya juga dapat membantu tubuh mengeluarkan racun. Garam ini dapat membantu menarik racun keluar dari kulit dan jaringan lemak.