6. Punya Sifat Anti-kanker
Seperti yang disebutkan di atas, kelengkeng punya potensi mencegah beberapa tipe kanker. Ini berkat tingginya kandungan antioksidan polifenol yang ada pada buah, bunga, dan bijinya. Senyawa polifenol seperti asam galat dapat menyingkirkan radikal bebas penyebab stres dan perantara beracun yang dapat menyebabkan kanker.
7. Meremajakan dan Mencerahkan Kulit
Buah kelengkeng juga memiliki manfaat dalam merawat kulit. Fitokimia di dalam kelengkeng cukup banyak. Komponen ini dapat memulihkan berbagai masalah kelainan.
8. Mengurangi Stres dan Merawat Insomnia
Kebanyakan obat insomnia yang dijual bebas memiliki khasiat yang sebentar dan punya efek samping yang berdampak secara jangka panjang. Sebaliknya, daun dan bulir lengkeng punya senyawa bioaktif yang menekan tingkat neurotransmitter penyebab gelisah, insomnia, dan stres.
9. Mengurangi peradangan
Manfaat buah kelengkeng dapat membantu penyembuhan dan mengatasi kondisi peradangan kronis, seperti edema, GERD, penyakit iritasi usus, alergi kulit, luka, psoriasis, dan penyakit Crohn.
Sebab, kandungan buah kelengkeng kaya akan vitamin B dan vitamin C.
10. Mencegah anemia
Dalam kelengkeng terdapat sejumlah kecil zat besi yang dapat membantu merangsang produksi sel merah dan meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini akan membantu Anda terhindar dari anemia.
