Jangan Langsung Tidur Setelah Makan

Nah, itulah beberapa dampak buruk bagi kesehatan Anda. Ada baiknya, dua jam setelah makan Anda melakukan aktivitas ringan seperti menonton televisi, membersihkan rumah, atau mempersiapkan perlengkapan kerja esok hari.

Lebih dari 880.000 orang telah mengungsi di dalam negeri, termasuk lebih dari 20.000 migran yang terpaksa meninggalkan rumah dan tempat kerja mereka, menurut Organisasi Internasional untuk Migrasi PBB (IOM). “Penting...

Kiai Bertutur

Sosial

Add New Playlist