5. Bantu mengontrol kadar gula darah
Buah-buahan segar bisa memberi efek yang baik dalam kontrol gula darah pada tubuh. Belimbing adalah salah satunya. Serat yang ada pada belimbing bisa menekan dan memperlambat lonjakan gula darah.
6. Meningkatkan sistem imunitas tubuh
Tingginya kandungan vitamin C yang ada dalam belimbing dapat mencukupi 50 persen kebutuhan tubuh. Mengonsumsi belimbing sangat baik untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
7. Meredakan sakit maag
Belimbing kerap digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk meringankan gangguan pada lambung, seperti sakit maag. Diketahui buah ini memiliki kandungan antiulkus seperti terpenoid, flavonoid, dan mucilage.
8. Menyembuhkan masalah kulit
Jika Anda memiliki masalah pada kulit, belimbing bisa menjadi solusi. Belimbing memiliki kandungan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas serta mengurangi risiko peradangan pada kulit.
9. Membantu Mencegah Kanker
Manfaat buah belimbing bisa membantu cegah kanker. Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh Dovepress membuat evaluasi terkait ada atau tidaknya perubahan dalam tubuh saat rutin mengkonsumsi buah belimbing.
10. Menjaga Sistem Pencernaan dengan Baik
Manfaat buah belimbing merupakan sumber serat yang baik, dengan hampir 4 gram per cangkir.
Serat sangat penting untuk memperbaiki sistem pencernaan, karena dapat membantu memindahkan makanan melalui saluran pencernaan dan mencegah sembelit dengan baik.
