Aulanews.id – Penyakit gula atau diabetes dipandang sebagai momok mengerikan. Pasalnya di samping besarnya risiko komplikasi dan fatalitas, pada beberapa kasus, penyakit ini ada di tubuh seseorang tanpa memunculkan gejala yang jelas terlihat. Bahkan ada juga pasien yang sempat tidak mengalami gejala sama sekali.
Mengacu pada National Health Service (NHS) di Inggris, diabetes tipe 1 terjadi ketika sistem kekebalan tubuh seseorang menghancurkan dan menyerang sel-sel yang memproduksi insulin. Sedangkan pada diabetes tipe 2, tubuh tidak memproduksi cukup insulin atau tidak bereaksi terhadap insulin sebagaimana mestinya.
Seringkali, orang dengan diabetes tipe 2 sama sekali tidak menyadari dirinya tengah mengidap diabetes selama bertahun-tahun lantaran memang tidak ada gejala yang terlihat sama sekali.
Tanpa disadari, gejala diabetes juga bisa muncul pada pagi hari. Gejala ini biasanya disebabkan oleh fenomena fajar atau dawn phenomenon.
Fenomena fajar terjadi saat hormon yang diproduksi tubuh secara alami di pagi hari meningkatkan gula darah.
Berikut beberapa gejala diabetes saat bangun tidur.
1. Mulut kering
Jangan anggap sepele jika mulut terasa kering di pagi hari. Bisa jadi itu adalah gejala diabetes.
Anda perlu semakin waspada saat mulut kering dibarengi dengan rasa haus yang kuat setelah bangun tidur.
2. Lapar
Anda juga perlu waspada jika rasa lapar tiba-tiba meningkat saat bangun tidur. Rasa lapar yang meningkat jadi salah satu gejala fenomena fajar.
3. Mual
Mual juga bisa menandakan adanya peningkatan kadar gula darah. Namun, gejala ini bisa muncul akibat komplikasi diabetes dan kondisi lainnya.
Sering kali mual yang terjadi tidak terlalu berbahaya dan hanya berlangsung untuk sesaat.
4. Mata buram
Diabetes dapat memicu pembesaran lensa mata yang dapat menyebabkan penglihatan kabur. Lensa akan membesar saat kadar gula darah naik ataupun turun.
Namun saat kadar gula darah kembali normal, penglihatan akan kembali seperti biasa.
5. Kaki kesemutan
Kerusakan saraf juga bisa disebabkan oleh tingginya kadar gula darah. Saraf pada bagian tungkai dan kaki paling sering terkena neuropati diabetik.
Kesemutan jadi salah satu gejala neuropati diabetik yang paling umum.
6. Kelelahan
Kelelahan bisa muncul pada orang dengan diabetes yang terkontrol sekali pun. Namun selain diabetes, rasa lelah juga bisa mengindikasikan masalah psikologis dan masalah endokrin lainnya.
7. Sakit kepala
Selain rasa lelah, Anda juga perlu mewaspadai sakit kepala di pagi hari. Sakit kepala jadi salah satu gejala gula darah tinggi di pagi hari. (Mg 03)
