Jika Mama memiliki trauma tertentu yang berkaitan dengan cara mengasuh anak, perlu untuk healing terlebih dahulu supaya hal-hal yang demikian tidak menjadi penghambat dalam proses mindful parenting nantinya.
Terkadang sesuatu yang sudah terlanjur terbentuk dalam kepala hasil dari trauma masa lalu bisa menjadi penghalang orangtua dengan kesadarannya ketika mengasuh anak.
Sebagai orangtua, alangkah baiknya untuk tetap berdaya supaya memberikan mindful parenting yang baik untuk anak. Mama harus tahu juga bagaimana caranya menolong diri sendiri.
“Pada saat kita sudah selesai dengan healingnya, kalau memang perlu, nantinya kita akan tahu next step-nya bagaimana. Jadi insight-nya pun perlu diperkaya lagi. Intinya sebagai orangtua kita jaga diri kita supaya tetap berdaya,” ucap Prisya.
Demikian informasi mengenai cara melatih diri untuk bisa menerapkan mindful parenting. Untuk dapat memberikan parenting yang baik pada anak, sebagai orangtua juga harus bisa menolong dirinya sendiri dan tetap berdaya.
dilansir dari linetoday
