Manfaat kerokan sebenarnya diperoleh dari balsem atau minyak angin yang digunakan dan Efek hangat dari balsem maupun minyak angin akan melebarkan pembuluh darah. Saat pembuluh darah makin lebar, aliran darah lancar yg bisa menghantarkan nutrisi dan oksigen ke pembuluh darah kecil sehingga membantu pemulihan jaringan dan sel yang lelah atau rusak.
Daripada kerokan, akan lebih baik menyarankan melakukan pijat. Pijat pun bakal makin memberikan manfaat saat menggunakan balsem dan minyak angin.
“Pijat merupakan salah satu metode tradisi Indonesia dan jelas memberikan efek manfaat relaksasi, mengembalikan kekuatan otot dan membuat istirahat lebih nyaman,” katanya.
“Sangat bermanfaat bagi pekerja kantoran yang duduk atau sering menghadap komputer, atau orang yang duduk lama di mobil terjebak kemacetan hingga orang yang aktif dan rajin olahraga semua bisa mendapat manfaat dari pijat,” ujar dia.
Manfaat kerokan, kata Vito, lebih karena minyak angin dibanding kemerahan karena gesekan koin.