3 Buah Terlarang Bagi Ibu Hamil, Ini kata Dr.Ema Surya Pertiwi

Aulanews.id  Ketika memasuki masa kehamilan, tentu terdapat hal-hal yang perlu dijaga termasuk asupan makanan. Contohnya seperti buah-buahan, dimana tidak semuanya boleh dikonsumsi bahkan sampai ada mitos dan faktanya.

Pada ulasan ini, dr. Ema Surya Pertiwi menjelaskan tentang mitos atau fakta tentang tiga buah ini yang dilarang dikonsumsi ibu hamil.

1. Durian

Buah yang berjuluk rajanya buah ini sering dianggap oleh masyarakat dapat menyebabkan keguguran, pendarahan, dan persalinan dini.

Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, hal tersebut merupakan mitos sebab kenyataannya durian kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh ibu hamil.

Namun, tidak semua para ibu hamil tidak suka dengan baunya yang begitu menyengat bahkan sampai menyebabkan perut panas dan kembung.

Bahkan parahnya kandungan alkohol yang cukup tinggi pada durian ini dapat sebabkan kepala pusing dan sampai kelimpungan.

Hal tersebut jika berlangsung lama, maka di trimester tiga yang pertama dapat mengalami persalinan dini.

“Durian di dalamnya juga mengandung tinggi gula sehingga mampu meningkatkan resiko penyakit diabetes,” ungkapnya

Takaran normal mengkonsumsi durian adalah cukup dua sampai tiga butir dalam sehari.

2. Pepaya

Masyarakat luas seringkali menganggap jika mengkonsumsi pepaya maka akan sebabkan keguguran.

Pernyataan tersebut menurut dr. Ema Surya Pertiwi tidak sepenuhnya salah karena yang berbahaya bagi kandungan adalah yang berjenis pepaya muda.

“Telah terbukti secara fakta ilmiah bahwa pepaya muda mengandung kandungan latex dan papain yang dapat memicu terjadinya keguguran,” ujarnya

Latex memaksa tubuh untuk kontraksi rahim sedangkan papain berperan sebagai perangsang agar rahim bisa berkontraksi.

Timnas Futsal Putri Indonesia berhasil meraih kemenangan gemilang atas Myanmar dengan skor 4-1 dalam pertandingan perebutan posisi ketiga di ajang ASEAN Women’s Futsal Championship 2024. Laga tersebut berlangsung di PSC...

Kiai Bertutur

Sosial

Add New Playlist